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생활정보

다리미 없이 ‘구겨진 옷’ 펴는 방법 4 구겨진 옷을 다림질해야 하는데 다리미가 없거나 고장 난 상황이라면? 여행지에서도 쉽게 따라 할 수 있을 정도로 간편한 다리미 없이 ‘옷 주름’ 펴는 꿀팁을 공개합니다. 욕실에 옷 걸어두기 샤워하고 난 직후나, 샤워할 때 주름진 옷을 욕실에 걸어보세요. 수증기로 인해서 구겨진 옷이 펴진답니다. 수분을 어느 정도 머금은 옷을 손으로 두드려 주면 더욱더 효과적으로 구김을 없앨 수 있어요. 건조기와 얼음 건조기에 구겨진 옷과 얼음 3조각을 함께 넣어준 뒤, 15분 정도 돌려주면 옷의 주름을 펼 수 있습니다. 건조기의 열로 인해서 얼음이 녹아 수증기가 생기면서 구겨진 옷이 펴집니다. 식초와 물 식초와 물을 1:3 비율로 섞어 분무기에 넣어 줍니다. 그다음 주름진 부분에 뿌리고 팽팽하게 펴주고 두드리면 주름이 펴집.. 더보기
밥순이 주목! 살 안 찌게 쌀밥 지어 먹는 꿀팁 당뇨나 다이어트로 고민이라면 밥을 ‘이렇게’ 지어 먹어볼 것! 다이어트와 건강을 한 번에 챙기고 싶다면 혈당을 낮추고 영양소가 풍부한 잡곡밥을 먹는 것이 좋습니다. 너무 많은 잡곡을 넣으면 오히려 영양가가 떨어지고 소화가 안 될 수도 있어요. 다섯 가지 곡물로만 밥을 지었을 때가 단백질과 무기질 함량이 가장 높으며 항산화 성분인 폴리페놀 효과가 가장 잘 나타난다고 합니다. 재료 쌀눈 현미, 찰흑미, 귀리, 퀴노아, 콩 3종(렌틸콩, 병아리콩, 흰콩) 비율 5(현미, 흑미, 귀리) : 5(퀴노아, 콩 3종) 레시피 1. 현미, 귀리, 병아리콩, 흰콩을 먼저 1시간 30분 정도 불려주고 렌틸콩, 흑미, 퀴노아는 불리지 말 것. 2. 물양은 흰쌀밥이 질게 될 정도의 양으로 넉넉하게 넣어줄 것 3. 코코넛 오일.. 더보기
모기가 좋아하는 혈액형은? 모기 잘 물리는 사람 특징 4 돌아온 모기의 계절! 실제로 모기에 잘 물리는 체질과 혈액형이 있다고 하는데요. 모기가 좋아하는 사람 특징 4가지를 정리했습니다. 혈액형 O형 O형은 혈액에 지방이 많아 고지혈증이나 고혈압 등의 혈관 질환을 앓는 사람이 비교적 많은 편입니다. 따라서 모기는 핏속의 영양분인 지방이 상대적으로 많은 O형의 피를 더 좋아하는 것이죠. 땀 많이 나는 사람 모기는 암모니아, 옥테놀 성분이 들어 있는 땀 냄새를 좋아합니다. 그 때문에 땀을 많이 흘리는 사람이 잘 물리게 되는 것입니다. 암모니아는 알코올 분해로 만들어지기 때문에 음주하면 땀 냄새가 더 심해진다고 합니다. 모기에게 물리기 싫다면 음주를 피하는 것도 방법! 신진대사량 높은 사람 모기는 이산화탄소로 피를 빨 대상을 선택합니다. 그 때문에 어린이, 임산부,.. 더보기

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